Полезная информация

Правила посещения сауны "Римские термы"
Правила посещения сауны "Римские термы"   Для сауны надо выделить не менее двух часов. Приготовьте чистое бельё, чтобы одеться после сауны. Перед заходом в парную погрузитесь в воду или примите душ. Это ... читать далее →
Как можно оздоровиться с помощью сауны "Римские термы" в теплое время года.
 Узнайте, как можно оздоровиться с помощью сауны "Римские термы" в теплое время года. Русская баня и Римская сауна - признанные средства при борьбе с усталостью, лишним весом, стрессом и многими другими ... читать далее →
Ах, бабушкина баня или как парились в старину
Бабушка жила в деревне в Вологодской области. Баня была недалеко от дома. Хорошая банька, старая, но чистая, аккуратная. С улицы входили в предбанник, где на скамье оставляли свою одежду и из которого был вход ... читать далее →
Вся правда о солярии или как правильно загорать
Солярий является современным способом поддержания загара на коже в течение всего года, но не все знают, как его правильно посещать, кому он полезен, а кому – вреден, и сколько минут можно проводить в солярии. Ответы ... читать далее →
Сауна - вред или польза?
Посещение сауны и бани является одним из самых любимых видов отдыха большинства россиян. Но для того, чтобы этот процесс приносил только пользу и не приносил вреда, необходимо знать несколько простых правил.   ... читать далее →